Salut ! Si tu cherches à améliorer ton équilibre, renforcer tes chevilles ou juste ajouter un défi à tes entraînements, cette planche d'équilibre en bois est faite pour toi ! Elle est parfaite pour les exercices de proprioception, les squats, les pompes, les planches, ou même pour de la rééducation après une blessure. Fabriquée en bois de pin solide, elle peut supporter jusqu'à 200 kg, donc convient à la plupart des adultes. Dimensions : 40 x 30 x 8 cm, pas trop encombrante. Le fond est antidérapant et les bords ont des protections en silicone, donc elle reste stable sur le sol et ne l'abîme pas. Super pour s'entraîner à la maison, au bureau ou en salle de sport. C'est aussi un super cadeau pour les sportifs, les personnes âgées ou ceux qui veulent travailler leur posture et leur coordination. Une planche robuste, sûre et polyvalente pour un entraînement plus efficace et fun !