Ce set de 5 bandes de résistance est un must-have pour ton entraînement à la maison ! Chaque bande a un niveau de résistance différent (indiqué par les couleurs : jaune, rouge, noir, violet, vert), allant de léger à plus intense (environ 2 à 7 kg de résistance chacune, donc adapté pour progresser). Elles sont en TPE, un matériau élastique, durable et doux au toucher. Le kit est complet : tu as les 5 bandes, un sac de transport pratique, un ancrage de porte pour fixer la bande sur une porte, deux poignées confortables pour certains exercices, et même un guide d'exercices. Tu peux t'en servir pour travailler plein de muscles : bras, dos, jambes, fessiers, abdos... Idéal pour le Pilates, le yoga, le renforcement musculaire, que tu sois débutant ou confirmé. Facile à ranger et à emporter partout. Un super investissement pour rester en forme sans équipement encombrant !