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Rouleau D'exercice SoftX Pour Fascia - 40 X 14,5 Cm, Bleu, Dureté Standard, Autosoin Musculaire
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Description
Pour détendre tes muscles après le sport ou une longue journée, ce rouleau softX est super pratique. Il mesure 40 cm de long et 14,5 cm de diamètre – assez grand pour le dos, les jambes, les fessiers, mais pas encombrant.
En mousse dense (dureté standard), il offre une pression ferme sans être trop dur pour les débutants. La surface a un fini antidérapant, donc il ne glisse pas pendant l’utilisation.
Tu l’utilises pour l’auto-massage myofascial : tu te mets dessus et tu roules doucement sur les zones tendues (mollets, quadriceps, lombaires…). Ça aide à relâcher les tensions, améliorer la circulation, et préparer les muscles à l’effort.
Léger (0,18 kg), tu peux l’emporter au gym ou en voyage. Couleur bleu, design simple et efficace.
Si tu fais du running, de la musculation, ou si tu as juste des douleurs de posture, ce rouleau est un allié santé pas cher. Attention : ne l’utilise pas sur des blessures ou des zones sensibles.
Avis clients
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