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Un coup de pouce pour mieux gérer ton diabète au quotidien ! Ce kit comprend 2 posters en papier (21 x 28 cm chacun) : l’un avec une liste complète d’aliments adaptés classés par catégories, l’autre pour planifier tes repas de la semaine. Les infos sont claires, bien organisées, avec des visuels simples pour t’aider à faire les bons choix sans te prendre la tête. Accroche-les dans ta cuisine pour avoir les références sous les yeux : quels légumes, quelles protéines, quels féculents privilégier, etc. Utile aussi pour ta famille ou un proche qui cuisine pour toi. Ce n’est pas un avis médical, mais un support pratique pour équilibrer ton assiette et garder le cap sur ta santé.