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Step Aérobic HMS AS002 - Planche De Fitness, 3 Niveaux De Hauteur (10/15/20 Cm), Rose/gris, Supporte Jusqu'à 150 Kg
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Description
Tu veux faire du cardio, tonifier tes jambes et tes fessiers à la maison ? Ce step aérobic (ou \step\) est un classique très efficace. La planche mesure 67 cm de long sur 31 cm de large, et elle a 3 hauteurs réglables : 10, 15 ou 20 cm. Tu adaptes ainsi l'intensité de ton entraînement.\n\nElle est en plastique PP robuste mais léger, avec une surface antidérapante pour que tes pieds ne glissent pas pendant les exercices. Les pieds ont des patins en caoutchouc pour qu'elle ne bouge pas sur le sol. Elle peut supporter jusqu'à 150 kg.\n\nTu peux l'utiliser pour des cours de step (en suivant des vidéos en ligne), pour faire des montées de genoux, des pompes surélevées, ou comme petit banc pour certains exercices de musculation. C'est compact, tu peux le ranger sous un lit ou dans un placard.\n\nParfait pour compléter ta routine fitness à la maison, surtout si tu n'as pas beaucoup de place. La couleur rose et gris est sympa. Attention, c'est pour un usage personnel, pas pour une salle de sport commerciale. Un investissement malin pour rester en forme sans sortir !
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