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Hey, si tu cherches à mieux manger sans te prendre la tête, cette assiette à portions est faite pour toi ! En mélamine solide (attention, pas micro-ondable), elle a un diamètre d'environ 24 cm et est divisée en 3 compartiments bien visuels : un pour les protéines (viande, poisson, œufs…), un pour les légumes, et un plus petit pour les féculents ou fibres. Comme ça, tu doses naturellement tes repas sans balance. Le set comprend aussi des couverts en inox : couteau (17,5 cm), fourchette (16,7 cm), cuillère (13,7 cm). Sur l'assiette, il y a des petits motifs mignons et des phrases motivantes pour garder le cap. C'est super pour les personnes qui veulent perdre du poids, gérer leur diabète, ou simplement adopter une alimentation plus équilibrée. C'est aussi un cadeau attentionné pour un proche qui fait attention à sa ligne. La mélamine est légère, résistante aux chocs et aux rayures, et les couverts sont durables. Un outil simple mais efficace pour visualiser les bonnes proportions sans compter les calories. Parfait pour le quotidien, les repas en famille, ou même pour se resservir moins souvent. Une aide concrète vers de meilleures habitudes alimentaires !