Tu veux t'entraîner chez toi, en voyage ou en extérieur ? Ce set de 4 bandes élastiques de musculation est ton meilleur allié ! Les bandes sont en latex naturel 100%, solides et durables. Elles ont différentes résistances pour progresser : jaune (3-7 kg), rouge (7-15 kg), noir (11-29 kg) et violet (16-39 kg). En les combinant, tu peux aller jusqu'à 90 kg de résistance ! Le set comprend aussi une ancre de porte renforcée (avec protection anti-frottement) pour fixer les bandes, et une pochette de rangement pratique. En bonus, un guide d'entraînement en PDF avec plein d'exercices pour tout le corps (jambes, bras, dos, abdominaux, fessiers). Les bandes sont parfaites pour le renforcement musculaire, l'échauffement, les étirements ou même la rééducation. Elles sont douces pour les articulations. Légères et compactes, elles se glissent dans ton sac. Un équipement complet, polyvalent et efficace pour rester en forme n'importe où, quel que soit ton niveau. Idéal pour hommes et femmes.